Antje

Seit 2010 begleitet mich Yoga auf meinem persönlichen Weg auf der Suche nach innerer Balance.

Anfang 2024 wurde ich Hatha-Yogalehrerin und verbinde die traditionellen Lehren des Yoga mit modernen Ansätzen. 

Stetig bin ich dabei neue Elemente aus anderen Yogastilen zu entdecken und zu erlernen. So fließen z.B. Yin Yoga und Faszienyoga in meinen Unterricht ein.

Yoga ist für mich weit mehr als nur körperliche Übungen auf der Matte. Es ist eine lebenslange Reise, die mir Kraft, Ruhe und Zentrierung schenkt. Dies möchte ich auch anderen weitergeben.

Ich glaube fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich ist, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Weg.

Ich freue mich, dass ich Andrea und Michael in ihrem Yogastudio unterstützen kann!